Thành An – Bén duyên với nhảy và những lựa chọn đầu đời
Thành An đến với nhảy từ những trải nghiệm rất tự nhiên. Năm 2011, khi còn là học sinh cấp 2, anh lần đầu biết đến C-walk qua các video bạn bè chia sẻ và tự tập theo. Niềm yêu thích ấy âm thầm lớn dần, để đến năm 2014 là khi trong thời gian học tại Trường THPT Marie Curie anh chính thức theo học Hiphop và gia nhập XClown Crew, nơi đặt nền móng đầu tiên cho con đường nghệ thuật của mình.
“Nhảy đến với mình như một thứ ngôn ngữ, giúp giải phóng năng lượng và cảm xúc,” Thành An chia sẻ.
Thế nhưng, lựa chọn theo đuổi nhảy không hề dễ dàng. Cũng trong năm 2014, khi đứng trước kỳ thi THPT Quốc gia, Thành An phải đối mặt với áp lực từ gia đình, những người mong muốn anh đi theo một hướng ổn định hơn. Để hoàn thành trách nhiệm học tập, anh buộc phải tạm gác lại đam mê.
Chỉ sau khi vượt qua cột mốc quan trọng ấy, Thành An mới quay trở lại sàn tập, mang theo sự trưởng thành, quyết tâm và sự đồng hành của các anh chị trong XClown Crew – điểm tựa tinh thần giúp anh tiếp tục theo đuổi con đường đã chọn.
Hiphop Freestyle và những dấu ấn quốc tế
Về chuyên môn nhảy, Thành An theo đuổi Hiphop Freestyle, nơi đề cao bản năng, cảm nhạc và cá tính cá nhân. Anh từng đạt nhiều thành tích ấn tượng tại các giải đấu có giám khảo quốc tế: Hạng nhất Drop It Vol.3 (1vs1), Hạng nhất Soul Of Da Street (1vs1), Hạng nhất Actie Groove (3vs3) Singapore
Với Thành An, nhảy không phân biệt biểu diễn hay nghệ thuật. Mỗi hướng đi – battle, biểu diễn nhóm hay backup dancer – đều mang giá trị riêng, miễn là người nhảy hiểu rõ con đường mình chọn.
“Chấn thương” cú ngã lớn nhất của một dancer
Nếu thử thách gia đình là rào cản tinh thần năm 2014, thì chấn thương năm 2021–2022 chính là cú đánh mạnh nhất về thể chất lẫn tâm lý đối với Thành An.
Sau thời gian tập luyện cường độ cao, Thành An gặp chấn thương nghiêm trọng ở đầu gối. Kết quả MRI cho thấy anh bị đứt bán phần dây chằng chéo trước và rách sụn chêm độ 3, với khả năng hồi phục chỉ khoảng 50%. “Lúc đó mình hoàn toàn sụp đổ. Nhảy không chỉ là đam mê, mà là cuộc sống của mình”, anh nhớ lại.
Việc đối diện nguy cơ không thể nhảy như trước đã đẩy Thành An vào khoảng thời gian loay hoay, thử nhiều phương pháp phục hồi nhưng không mang lại hiệu quả rõ rệt.
Pilates – bước ngoặt thay đổi tư duy làm nghề
Năm 2024, chính chấn thương ấy cũng là cơ duyên đưa Thành An đến với KIM Pilates Plus, nơi anh gặp hai Master Pilates Rehab Jane Hạnh và Justin Nguyễn thông qua sự giới thiệu của anh Sơn Clown ( Người anh lớn trong cộng đồng Dancer ). Lần đầu tiên, chấn thương của anh được phân tích một cách bài bản, khoa học và cá nhân hóa.
“Ngay lúc đó mình nghĩ: đáng lẽ mình phải biết Pilates Rehab sớm hơn. Nếu mình hiểu cơ thể đúng cách, có lẽ đã không mất nhiều thời gian đến vậy.” Thành An chia sẻ.
Không chỉ dừng lại ở việc phục hồi cho bản thân, Thành An quyết định theo đuổi con đường trở thành HLV Pilates Rehab, với mong muốn giúp các dancer khác tránh lặp lại những gì anh từng trải qua.
Hiện tại, anh đang làm việc với vai trò chuyên viên phục hồi cơ chuyên sâu và HLV Pilates Rehab tại KIM Pilates Plus, song song với hoạt động nhảy trong XClown Crew.
Tư duy của một HLV Pilates Rehab xuất phát từ “tâm” làm nghề
Theo Thành An, ngoài kiến thức chuyên môn, một HLV Pilates Rehab giỏi cần ba yếu tố cốt lõi: Tư duy phát triển – Tâm yêu nghề – Đạo đức nghề nghiệp.
“Cơ thể mỗi người là một cá thể khác nhau. Người dạy phải không ngừng học, trải nghiệm và làm mới mình. Khi tâm mình đặt đúng chỗ, giá trị mang lại cho người tập sẽ tự nhiên lớn lên.”
Việc giảng dạy Pilates cũng khiến anh trở nên tinh tế, chi tiết và chuyên nghiệp hơn không chỉ trong công việc, mà cả trong mỗi bước nhảy và đời sống thường ngày.
Nhận định về thị trường, Thành An cho rằng Pilates tại Việt Nam đang phát triển rất nhanh với nhiều mô hình phòng tập xuất hiện. Tuy nhiên, điều anh mong mỏi là sẽ có nhiều chương trình đào tạo chất lượng, chính thống, giúp nâng cao nền tảng chuyên môn cho cộng đồng HLV và người tập.
Ở vai trò cá nhân, anh muốn mang đến giá trị sức khỏe thực sự, giúp người tập hiểu đúng cơ thể, tập luyện phù hợp với thể chất và cải thiện chất lượng sống bền vững.
Thông điệp gửi đến dancer trẻ: Đừng đánh đổi sức khỏe
Gửi lời nhắn đến các dancer trẻ, Thành An nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc cơ thể một cách bài bản:
“Chúng ta đã bào mòn cơ thể để theo đuổi ước mơ, bào mòn thời gian để có những khoảnh khắc thăng hoa. Vì vậy, hãy chăm sóc cơ thể thật nghiêm túc – có sức khỏe là có tất cả.”
Từ sàn nhảy đến phòng tập Pilates, hành trình của Đặng Huỳnh Thành An không chỉ là câu chuyện của một dancer vượt qua chấn thương, mà còn là minh chứng cho tư duy phát triển nghề nghiệp – nơi nghệ thuật, khoa học vận động và giá trị con người giao thoa một cách trọn vẹn.
